Jag har inte riktigt bestämt exakt vad det innebär, men ungefär så här:
- Lägga mig i tid på vardagar. Senast 22:00 i säng.
- Träna så mycket jag orkar. I alla fall förnya Friskis-kortet.
- Mer grönsaker & frukt.
- Äta tårta får man ibland. Eftersom jag gjort det två dagar i rad nu.
- Sen vet jag inte mer.
Ajöken.
2 kommentarer:
mot september har man inget att säga till om! you go :D
Linda K: Septembers ord är min lag!
Skicka en kommentar